Ontspanningsavond

Een avond voor jezelf

Groeps-Ontspannings
avond

Gun jezelf een avondje rust. Ontspan met hypnose, laad je batterij op en ervaar meer energie.

Even uit de dagelijkse drukte. Tijdens de ontspanningssessie laat ik je ervaren hoe hypnose je kan helpen om spanning los te laten en weer rust te vinden, in je hoofd én in je lijf.

Je hoeft niets te doen, alleen lekker zitten of liggen en luisteren. Ik begeleid je stap voor stap in een verhaal dat je helpt te ontspannen en nieuwe inzichten kan geven. Veel deelnemers merken na afloop dat ze beter slapen, meer energie hebben en steviger staan.

Wanneer:
Maandag 22 september a.s. | Maandag 06 oktober a.s.
Tijd: 19:00-21:00 uur
Waar: Rode Ring 47E in Assendelft
(min. 4 en max. 8 deelnemers)

Kom en ervaar op een laagdrempelige manier hoe fijn het is, laat stress en zorgen achter je zodat je met hernieuwde energie de deur uit gaat.

Wat te verwachten

  • Ontvangst (koffie, thee en iets lekkers) en korte uitleg met aansluitend een ontspanningssessie.
  • Ik begeleid je stap voor stap met een verhaal dat je meeneemt naar ontspanning.
  • Ervaar hoe je spanning loslaat en weer écht tot rust komt
  • Tijdens de ontspanningssessie merk je hoe je lichaam en hoofd lichter worden en er ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten.
  • Een moment om op te laden en te herstellen – zowel fysiek, mentaal als emotioneel.
  • Veel deelnemers ervaren meer helderheid, een betere nachtrust en meer energie.
  • Kom zelf ervaren wat deze avond voor jou kan betekenen.
  • Nu tijdelijk i.p.v. € 30,- voor slechts 19,- p.p.