Mind-Rebel

Hypnotherapie tegen angst en paniek

Om weer in beweging te komen, om stappen te zetten naar een toekomst waarin je vol vertrouwen en ongeremd jezelf kan zijn.

Stel je voor.... je bent op een drukke snelweg, het verkeer raast langs je heen. Alles lijkt te snel te gaan, en je hebt het gevoel dat je geen controle hebt over het stuur. Je hart begint te bonzen, je ademhaling gaat sneller, het zweet breekt je uit en het lijkt alsof de auto elk moment kan crashen. Je wilt de rem intrappen, maar het lukt niet – je zit vast in die overweldigende snelheid.

Zó voelt angst en paniek vaak aan. Je hebt geen grip meer op je hoofd en je lichaam waardoor je een enorm gevoel van stress ervaart. Voor de buitenwereld lijkt het alsof je alles onder controle hebt maar niets is minder waar... het voelt juist alsof het leven er met je vandoor gaat. Alsof je midden in de storm zit, terwijl je alleen maar rust zoekt. 

Maar wat als er een manier is om weer grip te krijgen op het stuur, om de rust terug te vinden?

Blij persoon
Gratis MP3
Wil je kennismaken met mijn stem en hoe hypnose voelt? Laat je dan met deze mp3 meenemen naar een heerlijke ontspanning.
Lilian Weerdesteijn

Ik ga niet uren met je praten....

Mogelijk heb je al meerdere therapievormen geprobeerd, veel gepraat maar je probleem nog niet opgelost. Je voelt je uitgeput en je staat eigenlijk continu onder stress. Wat als jij nu zo doorgaat? Dit kan resulteren in een depressie of een burn-out of lichamelijke klachten. Is dat de toekomst die je wilt?

Ik richt me niet op het bestrijden van symptomen en we zullen niet eindeloos praten over je problemen. In plaats daarvan help ik je om je emotionele bagage achter je te laten, zodat je alle ballast kunt loslaten.

We focussen ons op wat jij wél wilt bereiken en hoe jij je wél wilt voelen.

Lieve jij, voel je welkom!

Rondlopen met een probleem is nergens voor nodig!
de-weg-naar-coaching
Weet jij de weg even niet meer te vinden?
coaching-om-je-anders-te-voelen
Voel jij dat het anders kan?
coaching-voor-vrijheid-groei-en-geluk
Ervaar rust in lichaam en geest
coaching-voor-rust-in-lichaam-en-geest
Ervaar vrijheid, groei en geluk

Een belangrijke voorwaarde voor het behalen van jouw doel is jouw wil en motivatie om de verandering te maken.

Hypnotherapie en coaching

In de praktijk zien we dat onze kinderen juist dát gedrag gaan vertonen of juist tegen díe ervaringen aanlopen waar wij als ouders ze voor hadden willen beschermen. Lees verder…

Wil je jouw oude patronen doorbreken, ervaar je onzekerheid, angsten. Kortom, staan jouw niet helpende gedachtes en beperkende overtuigingen je in de weg om jouw mooiste leven te leven. Lees verder….

Je zit niet lekker in je vel, voelt je uit balans en reageert op een manier die niet in lijn is met wie je wilt zijn. Hoe zou het zijn om weer controle te krijgen over hoe je reageert, dat je sterk in je schoenen staat en je emoties onder controle houdt. Lees verder...

Een moeilijk kind of een kind dat het moeilijk heeft? Gedrag bij kinderen kan onverklaarbaar lijken, maar het is vaak een manier om emoties en behoeften uit te drukken. Lees verder...

De Hypnotische Maagverkleining is een zeer effectieve methode om gewicht te verliezen. Met dit systeem wordt een virtuele maagband in het onderbewuste geplaatst. Lees verder...

Ervaringen:

"Ik had enorm last van examenstress. Iedereen in huis ontweek mij als er weer een examen aan zat te komen. Nu ben ik al twee keer met een relaxt gevoel mijn examens in gegaan.
VROUW VAN 28 JAAR
"Ik kon mij zo druk maken, voelde mij onzeker en dat heb ik niet meer en dat is zo fijn. Eén keer kwam ik bij Lilian met migraine en ging ik met een rustig en leeg hoofd weer naar huis"
JONGEN VAN 12 JAAR
"Lieve Lilian, dank je wel voor alle inzichten en bewustwording. Ik zie mijn dochter écht voor wie zij is en het is zoveel rustiger in huis. Dank je wel"
MOEDER VAN MEISJE VAN 9
"Ik had zoveel irritatie en boosheid in mijn lijf en ik was mij er niet van bewust dat ik over mijn eigen grenzen ging. Na 1 sessie was alle irritatie weg, ik kon het gevoel niet meer oproepen en met een ontspannen lijf ging ik naar huis. Het opmerkelijke is ook dat ik nu mijn grenzen steeds makkelijker kan aangeven.
MOEDER VAN 48 JAAR
"De blokkade die ik in mij had is weg. Ik heb nu weer meer verbinding met mijn man".
VROUW VAN 38 JAAR
"Ik vond het heel fijn bij Lilian. Eerst durfde ik thuis niet alleen naar boven in het donker. Nu doe ik dat gewoon".
MEISJE VAN 8 JAAR
"Onze dochter vond het erg fijn om bij Lilian te komen. Ze staat nu weer wat lichter in het leven en heeft veel handvatten gekregen voor de toekomst
MOEDER VAN MEISJE VAN 7
Mind-Rebel
5.0
Gebaseerd op 15 beoordelingen
powered by Google
Ik voelde me bij Lilian meteen op mijn gemak. Ze heeft een fijne, warme persoonlijkheid. Lilian heeft me mooie inzichten gegeven zodat ik dingen uit het verleden los kan laten. Ze heeft me goed verder geholpen zodat ik, met vertrouwen, verder kan op mijn pad, mijn eigen koers. Nogmaals dank Lilian 🙏🏼
Micky van der PlaatMicky van der Plaat
10:36 01 Sep 24
Ik heb nu 3 sessies hypnotherapie achter de rug en heb daar meer aan gehad dan een half jaar gesprekken met een psycholoog. Problemen worden bij de bron aangepakt zonder dat je er in detail over moet praten, wat ervoor zorgt dat je in een diepe staat van rust terechtkomt waarin je je onderbewuste kan laten spreken terwijl je er tegelijkertijd nog bewust bij bent. Ik heb de sessies als zeer prettig ervaren en zou zo weer terug gaan naar Lilian!
Margriet de GrootMargriet de Groot
19:28 20 Aug 24
Door haar scherpte én warmte voelde ik me steeds vertrouwd en tegelijkertijd uitgedaagd. Om verder te kijken, anders te kijken en echt zaken op te lossen. In gesprekken, maar zeker ook door hypnose-therapie. Dat gaf zulke mooie inzichten, soms zonder dat daar woorden voor nodig waren. Lilian heeft het talent echt tot de kern te komen, en jou die kern daadwerkelijk te laten voelen en ervaren. Veranderen is dan soms zonder dat je er echt bewust van bent al gebeurd. Heel blij dat ik naar Lilian ben gegaan!
Janika de GramJanika de Gram
19:41 15 Jul 24
Wat een fijne therapeut. Ik voelde mij snel op mijn gemak. Ik was best zenuwachtig. Mijn complimenten voor de sessie en begeleiding ☺️
Lieke MommersteegLieke Mommersteeg
12:46 19 Jun 24
Een prachtige hypnose sessie gehad bij Lilian wat me enorm veel gebracht heeft.
Yael StoffelenYael Stoffelen
19:48 11 Jun 24
Ik ben nu 2 keer onder hypnose geweest bij Lilian en mijn dochter 1 keer.De eerste keer was voor mijn examenstress. De hypnose zelf voelde als een ontspanningsmassage was echt heel prettig. Vlak erna had ik examen en toen ik er net zat ging ik even terug naar een moment bij Lilian en heb nog nooit zo relaxed een examen gemaakt.Vorige week ben ik onder hypnose gegaan voor mijn hooikoorts. Door de vragen van Lilian word je wel echt aan het denken gezet waar de hooikoorts vandaan kan komen. Lilian neemt je heel goed mee in de stappen van de hypnose. Uiteindelijk probeerde ik daar de jeuk terug te krijgen maar lukte niet. En moet zeggen dat sindsdien de jeuk ook weg is. Echt heel fijn!!
H VH V
14:01 09 Jun 24
Fantastisch geholpen door nieuw inzicht!Het was een fijne sessie, to the point en met resultaat.
Sasja MentinkSasja Mentink
13:37 28 May 24
Lilian, dank je wel voor je mooie en verhelderende/inzichtgevende hypno-sessie. Ik deed aan een blokkade op leren en examen doen. Nu ga ik er open in.
Roos HeereRoos Heere
19:44 14 May 24
Toen ik de succesverhalen over opgeloste allergieën mbv hypnose op Lilian haar social media voorbij zag komen heb ik meteen een afspraak gemaakt voor m’n dochter van 11.Sinds een aantal jaar heeft ze in het voorjaar en de zomer enorm last van niezen en jeuk door allergie voor grassen en bomen. Vooral op school. Voorgeschreven spray plús een pilletje hielpen niet. Ze voelde zich tijdens schooldagen alsof ze ziek was. Enorm vermoeiend dus.Onder het motto “baat het niet, schaadt het niet” zaten we vorige week bij Lilian. Ze legde duidelijk uit hoe een dergelijke allergie “werkt” en hoe deze mbv van hypnose werd aangepakt tijdens de sessie.Met haar kalme en professionele benadering schepte ze meteen vertrouwen bij mijn dochter (en mij natuurlijk ;-)) Ik was niet bij de hypnose, maar m’n dochter vertelde dat het als een meditatie voelde. Ze vond het absoluut niet spannend of eng. Ze kon alles exact navertellen.Gisteren de eerste schooldag na de vakantie en wat denk je: NUL keer geniesd, geen snot, geen jeuk!! Mega blij en opgelucht natuurlijk.Voor iedereen die een allergie heeft: ga naar Mind Rebel en verlos jezelf van jouw allergie. Als je er sceptisch over bent; geef je over en geef t het voordeel van de twijfel. Want hoe relaxed als je rest van je leven geen last meer hebt!?Complimenten voor de aanpak van Lilian, die voelt heel vertrouwd en prettig. Voor kinderen én volwassenen!
Romy WesterhoutRomy Westerhout
18:53 01 May 24
Als sinds ik 6 jaar ben heb ik last van hooikoorts.Zodra de bloemen gingen bloeien raakte ik uitgeput van het niezen en werd ik gek van de jeuk in mijn ogen.Ik gebruikte neusspray, oogdruppels en tabletten maar het werkte maar voor korte duur.Naarmate de jaren verstreken leek ik wel wat meer immuun te worden ervoor.Maar afgelopen paar jaar werd het toch wel weer erger en met 4 kindjes wil je toch wel naar buiten.En daar was Lilian die vertelde dat ze me ervan af kon helpen omdat het een foutje is van je immuunsysteem.Ik las ook over een kindje die na een hooikoorts sessie een kat ging knuffelen om te zien of de allergie ook echt weg was en dit was zo.Zo werd een afspraak gepland op afstand want dat was prettiger voor mij, en zo fijn ook dat dit kan.Ik doorliep de hypnose sessie en nu was het afwachten voor mij, het bleef slecht voor weer dus of het geslaagd was wist ik nog niet.Tot deze week eindelijk mooi weer en eruit met de kindjes.En ik afwachtend op enige tekenen van mijn hooikoorts maar deze bleef uit.De sessie is geslaagd en dus zo enorm fijn, 30 jaar heb ik met een foutje gelopen van mijn immuunsysteem en deze is opgelost.Dank je wel Lilian.
iris roosendaaliris roosendaal
06:49 11 Apr 24
Tijdens mijn opleiding kreeg ik last van faalangst tijdens een toets. Deze faalangst werd alsmaar groter. Ik kreeg zelfs paniekaanvallen, wat er voor zorgde dat ik de toets steeds maar niet haalde. Tijdens de hypnose heb ik geleerd weer op mezelf te mogen vertrouwen en de stress en paniek die ik voelde verdween. Ik merkte dat ik de dagen na de sessie in verledentijd ging spreken als ik het had over de paniek, en tijdens de toets heb ik zelfs kunnen lachen! Ik heb de toets met een 8,4 gehaald en ik ben ervan overtuigd dat de hypnose daar een grote bijdrage in heeft gehad. Lilian is super betrokken en doet echt fantastisch haar werk. Je voelt de liefde echt door alles heen!
js_loader